В чем разница между натуральными и синтетическими витаминами

Само слово "витамины" используется не слишком давно, а неизвестные группы витаминов обнаруживаются и по сей день. Важность данных соединений с каждым годом проявляется все ясснее, уже практическии любой житель Земли в курсе, что без витаминов невозможно хорошее здоровье.

Происхождение определения уходит корнями в глубокую древность, "вита" с латинского, переводится как - "жизнь", и это немало делает ясным, ведь без витаминов практически нереальна жизнь нашего организма. Одной из отличительных черт витаминов является то, что они не синтезируются сами-собой в живом организме, их присутствие возможно только извне.

Попадая, внутри организма, они способны синтезироваться, взаимно усилить друг друга. Некоторые виды витаминов чрезвычайно редко встречаются, их дефицит может обуславливаться ареалом проживания, культурой, неполноценным питанием, чрезвычайно малым наличием в имеющихся продуктах. Существует распространенное мнение, что правильное питание обеспечивает практически всю необходимость в витаминах и минералах.

На самом деле количество необходимых элементов в существующих продуктах питания крайне ничтожно, по сравнению с теми же продуктами сто лет назад их наличие упало на 90%, и сейчас, чтобы получить тоже количество витаминов, необходимо съесть не одно, а десяток яблок.

Чтобы получить ежедневную норму кальция надо ежедневно употреблять порядка 30 яиц, кроме того, кальций не усвоится без магния и витамина D3, данный список можно продолжать долго. Подводя итоги можно сделать вывод, что для восполнения всей ежедневной необходимости организма в аминокислотах, минералах, витаминах надо употреблять невероятно большое количество еды, что просто физически неполучится. Современный рынок предоставляет громадное количество витаминных комплексов, минералов, биологически активных добавок и т. д. Разобраться в том, что действительно необходимо и эффективно, действительно непросто.

Во-первых, быстрее откреститесь от синтетических витаминов, только витамины, добытые из растительных ингредиентов будут полностью усваиваться и не навредят.

Убедитесь, что фирма производитель имеет все нужные сертификаты и подтверждение натуральности. Наиболее высшим международным стандартом качества и натуральности считается стандарт GMP. Проконсультируйтесь со специалистом по здоровому питанию на вопрос, какие действительно витамины и минералы нужны именно вам, не общайтесь с другом или соседом, если он не компетентен в данных вопросах, доверьтесь профессионалам.

И помните, что обеспечивая свой организм натуральными витаминами и минералами и прочими БАДами, вы сохраняете фундамент полноценной жизни на долгие годы!


22:29 23.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Изменился порядок регистрации юридических лиц в МИФНС №15 России по Санкт-Петербургу

Изменился порядок регистрации юр...

В соответствии со ст. 14, 17, 21 ФЗ "О государственной регистрации юридических лиц и индивидуальных предпринимателей" при государственной регистрации в том числе изменений, вносимых в учреди...
Вкусные рецепты: Заливное от лентяйки, Салат с брынзой „Uno momento“., Салат "Воздушный"

Вкусные рецепты: Заливное от лен...

Заливное от лентяйкиПомыть спинки и снять кожу. Залить 4-мя литрами воды, посолить, добавить 5-6 шт черного перца горошком, 2 очищенные луковички, дать закипеть, снять пенку и поставить огонь на миним...
Вкусные рецепты: Очень сырное куриное рагу, Пудинг из шпината, Суп с каштановыми фрикаделями

Вкусные рецепты: Очень сырное ку...

Очень сырное куриное рагув большой, глубокой, разогретой сковороде растапливаем кусочек маргарина, кладем в сковороду мелко нерезаную куриную грудку и слегка обжариваем, добавляем к курице размороженн...
Как купить книгу через Интернет и не пожалеть об этом?

Как купить книгу через Интернет ...

Зашел в книжный магазин и обомлел… Поразительное насыщение царит на книжных полках, как впрочем, и в других книжных магазинах и магазинчиках. С одной стороны, это должно радовать, люди стали бо...
Женское счастье

Женское счастье

     Она стояла здесь уже тридцать минут. Стрелка Васильевского острова - некомфортное место для ожидания. Красиво - да, но только не в том случае, если стоишь под ледяными по...
Нанесение логотипа на пакеты: подготовка поверхности

Нанесение логотипа на пакеты: по...

Необходимо уделять особое внимание предварительной обработке поверхности при нанесении логотипа на пакет. Почти для всех типов пленок характерна их плотная и неполярная поверхность, затрудняющая закре...
Техника и оборудованиеРемонт и СтроительствоМедицина и здоровьеЭкономические статьиМода, стильОбразование и НаукаКомпьютеры и СвязьПродукты питания, рецептыДом и семьяКультура и искусствоИнтимная жизнь
Сейчас читают:

О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный ассортимент информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать подходящую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас полезные и занимательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.